淮南牛肉汤配菜(淮南牛肉汤对身体好吗)

日期:2024-05-15 09:33:40 作者:

淮南牛肉汤配菜(淮南牛肉汤对身体好吗)

一、真正淮南牛肉汤如何配料

1、牛肉汤处处有,淮南牛肉汤有绝招。

2、淮南牛肉汤里,可不仅仅只有牛肉,还有一些牛骨头以及牛杂等,香料也是必不可少的。

3、牛骨头里面的有一些残余的血迹完全洗干净,把牛骨头放进去,大概基本上一个小时左右,这样的话,我们能够让牛骨头里面的血迹更加的清楚干净。

4、用清水把牛肉洗干净,牛肉上面一定不要有牛油的存在。

5、我们拿出一个小锅里,小锅里面放进去一些凉水,不要把牛肉直接放在热水中,这样的话会把牛奶的营养成分给烫掉,所以我们一定要先冲凉水,开始煮,煮到沸腾的时候,我们可以把锅里面出现的一层浮沫捞出来搞干净。

6、把牛肉取出来,牛杂的话,我们大家可以到集市上买,到处都有,一般要选择一种半熟的成品。

7、如果是大块牛肉的话,可以直接把这牛肉放在大锅里面,可以加一些清水,这些清水一定要淹没牛肉。

8、香料的话,大家可以自己制作一些调味品,或者在街上买一些调料包也是可以的。

9、用大火将这些牛肉煮开然后放入一些牛杂,如果在熬制过程中出现有浮沫的话,我们一定要把这些浮沫给清除掉,然后把火变得小一点,大概煮上七个小时左右,这样牛骨头里面的营养以及什么胶原体,他们都熬进汤里面了,这时候的汤是最有营养的。等我们把牛肉捞出来之后,这个时候的牛肉已经熟透了,我们把牛肉放在冷水中过滤一下,经过冷水过滤的牛肉吃起来会非常的筋道。

10、最后我们需要准备香料,以及牛油辣子也是非常重要的。

11、碗底里放入香料,以及一些大家想吃的配菜,我们把之前准备的牛肉汤舀进去,这么有营养的汤把这么鲜嫩的配菜烫一下就熟了,喝起来简直是美味!

二、淮南牛肉汤的配料

小牛腱500g、牛骨750g、百叶200g、红薯粉丝200g、香菜适量、香料草果两个、香叶5片、香茅10根、八角5个、桂皮2根、辣椒5个、小茴香适量、花椒适量、陈皮2~3块、辣油、牛油或者色拉油适量、辣椒面适量。

葱段适量、姜片适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量。

1、牛骨提前浸泡一晚,可多次换水,去除血,小牛腱洗净,放入盛有冷水的锅中,焯一下,洗净烧开后,放入葱段,上述的所有香料(我是把香料包在纱布里的),少许料酒,同时加入焯过的小牛肉汤继续小火煮3个小时

2、红薯粉丝用温水泡软,百叶洗净切丝,小牛腱切片

3、牛肉汤熬好以后,在锅里加入适量的辣油(根据自己口味)

4、用一个网勺或者漏勺,如果勺够大,就把牛肉片、百叶丝、粉丝一起在牛肉汤里烫半分钟;如果勺不够大,就分开烫,将焯好的粉丝、百叶丝、牛肉汤,放在碗里,可以加一点点鸡精,浇入牛肉汤,放上香菜

淮南牛肉汤选料讲究,取制江淮一带的黄牛为原料,用牛骨头熬汤。煮牛肉时必须浸泡血污,内脏清洗干净,方可下锅同煮,还用自制的牛油,将炸制好的淮椒做成红油。另外,选用几十种滋补药材及卤料按一定的比例,经传统工艺炮制制作而成。

淮南牛肉汤有咸汤、甜汤之分。咸的牛肉汤肉肥汤鲜,特别是加上葱段后,滋味更鲜。不黑汤,喝多不上火,嗓不干,再配以粉丝和干丝;甜牛肉汤是指没加盐的牛肉汤,或者加少量盐的牛肉汤,其味清爽,滋味醇厚

三、淮南牛肉汤做法和配方

用料:牛肉一斤、金针菇一把、豆腐皮一张、粉丝一团、木耳适量、葱一段、姜五片、八角五个、花椒粒三十个。

1、所需食材:牛肉是主材,其他豆腐皮、粉丝、木耳、金针菇、青菜都可以根据个人口味添加。

2、牛肉冷水下锅,加葱段、姜片、八角、花椒,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖一个半小时。出锅前加盐、鸡精、白胡椒粉、少许糖调味。

3、牛肉煮好后捞出晾凉,切薄片。豆腐皮卷起来切细丝、粉丝泡软,木耳切丝。

4、烧半锅水,先煮熟粉丝、再煮熟金针菇、豆腐皮、木耳。

5、把粉丝铺底,舀上滚热的牛肉汤,再把烫熟的配菜和牛肉码好,趁热吃吧。

6、要是觉得只吃牛肉汤吃不饱,还可以配上芝麻酥饼和烤包子。

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