一、月子猪腰汤的做法大全

用刀头去乳白色鲜红色的一部分，由于不除掉会出现很刺鼻的臊味，用小水泡至水清亮，没有鲜血，没有臊味才行～假如购到没有臊味的，就立即割开切干净就可以了。

鲜切花，横着，打竖割开就可以了。

锅加点油姜，炒两下，随后放纯粮酒，再炒，最终放二碗水，煮大概5分钟。

猪肚去臊味，也可以加麻椒到水中一起泡两个小时以上，乳白色鲜红色的一部分一定要切干净。用刮胡子刀片能切干净乳白色鲜红色的臊味一部分，但要当心，由于刀头非常容易伤手～

线面40-50g，水豆腐30g，鲜淮山药30g，枸杞子15g，茯苓3g，枸杞叶或西兰花30g，生葱1根，姜片10g，老母鸡汤300g，生抽5ml，色拉油10Ml，食用盐3g。

1、水豆腐清洗，切割成一小块；鲜山药去皮，清洗，切割成丝；枸杞叶或西兰花拣去枯黄、黄叶及残渣，清洗，切割成段儿或细条；枸杞子清洗，拣去残渣；茯苓清洗，切成细丝，放进小盘子内，添加开水少量，侵泡5-10分钟预留；生葱削皮，清洗，切割成葱段，姜片削皮，清洗，切成细丝。

2、将色拉油倒进锅内，烧开后资金投入姜片和少量葱段炒出香味，随后倒进水豆腐、淮山药丝，煸炒一会儿，盛出预留。

3、将老母鸡汤倒进锅内，火灾煮滚后放入线面，要和往常一样法煮之面熟，随后放入枸杞子及枸杞叶（或西兰花碎），火灾煮滚后倒进茯苓汁，添加食用盐、生抽适度调料后就可以盛出服用。

4、吃法：于做月子期内每天服用1-2次，生完孩子第一周应用，实际效果更优。

二、月子餐猪腰子炖汤做法

材料：鲜番茄50克、鸡汤250克、猪腰一个、番茄酱、黄油、面粉、味精、盐。

1、将番茄洗净，用沸水烫一下，去皮，切成小块待用。

2、猪腰洗净切，用黄酒、精盐抓匀，腌渍15分钟，入沸水汆至断生，捞起控水。

3、炒锅放入黄油，烧至七成热时，放入面粉，炒至黄色时，再放入番茄酱，搅成糊状。将切好的番茄、猪腰连同鸡汤倒入锅内，烧开即可。

月子猪腰汤的做法：三补黄芪猪腰汤

材料：黄芪20g、猪腰200g、桂圆干5颗、芝麻油适量、盐适量、葱适量、料酒适量、姜适量、红枣适量、枸杞适量。

1、准备材料，红枣，枸杞和黄芪泡一会洗干净。

2、猪腰切小条后，再切去筋膜，连粉红色的也去很干净，只剩下腰身颜色。

3、锅里放少许芝麻油，放姜丝煸炒。

4、注入适量多的水，把红枣，黄芪和枸杞放入。

5、用的带壳的干桂圆，把壳剥去放汤里。大火烧开后转中火煲20-30分钟。

6、煮的过程中处理猪腰，猪腰冲洗几次洗干净，放几滴麻油拌匀。

8、待红枣黄芪汤煮了20-30分钟出味后，倒入猪腰煮几分钟。

10、最后放少盐调味，再放少许葱花。