一、请问一下花生焖猪脚怎样做好吃
1、猪脚含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,还不含胆固醇。能有效地防止皮肤过早摺皱,延缓皮肤的衰老速度,而花生中含有的维生素E和锌能增强记忆力,抗老化,滋润皮肤。两者一搭配,抵抗衰老,这样做的猪脚肥而不腻,美容佳品哦
2、调味料:葱姜蒜,酱油,料酒,香料(八角一个,桂皮一个,香叶一个,陈皮一个),糖
3、(1)先将花生浸泡三小时或以上,花生衣不要除掉
4、(2)将猪脚洗净,放进有姜片和葱段的开水里焯一下,去掉血水和异味,捞起待用
5、(3)热锅,放进一勺糖在油中,中火烧至糖变焦黄,放下猪脚翻炒,裹上糖后再放进蒜蓉,姜丝,葱段炒香
6、(4)准备一个高压锅,锅内放进香料和蒜粒,再将炒好的猪脚放进高压锅里,倒入水,酱油,料酒,糖,大约快要淹没猪脚,最后倒入花生,盖上锅盖,烧至出气20分钟。
7、(5)准备一个砂锅。待高压锅的气出完再焖10分钟,打开高压锅将猪脚全部倒入砂锅中,盖上盖用文火焖半小时以上就可以了
8、猪脚1只,花生适量,八角1粒,陈皮半块,蒜头7粒,姜片4-5片,酱油,盐,糖少许
9、(1)猪脚洗净,毛刮干净,砍块(这步可以请肉家代劳)。
10、(2)把猪脚用开水稍焯一下,去掉血水。
11、(3)把所有配料、花生及猪脚放到高压锅里,加适量水,少许的酱油、糖和盐,煲半个小时即可。不过用高压锅有个弊端,就是调味要精准,因为煮好再下味儿的话,又要重新再加热。其实猪脚要好吃,用瓦煲煮更好,调味也方便。只是凡事有利肯定也有弊的,瓦煲得煮上两三个小时猪脚才会软,得花不少煤气呢。
二、花生炖猪脚的做法步骤图,花生炖猪脚怎么做
猪蹄1只、花生米适量、葱1根、姜1小块、盐1勺、料酒适量。
1、猪蹄洗净之后将表面的毛去干净,再斩成块;
2、锅中倒入适量水,加入葱、姜、料酒,放入猪蹄煮3-5分钟后捞出;
3、将猪蹄放入清水中去除血沫和浮油,冲洗干净之后待用;
4、砂锅中加入适量水烧至微沸,放入猪蹄、葱、姜,大火煮开;
5、改成小火,盖上锅盖慢煮2小时,煮至猪蹄熟烂后取出葱姜;
6、放入花生米,加盐调味,再继续煲30分钟即可。
三、花生焖猪脚的做法及配料
1、猪手 600克花生冰糖 20克生抽一勺老抽两勺茴香 2颗桂皮少许干红椒 5颗盐少许料酒水
2、将猪手和花生倒入高压锅内,加适量的清水,放入茴香,桂皮,干红椒,两勺老抽,一勺生抽
3、开大火烧开后,转小火焖半小时。在最后开大火收汁就可以啦
4、猪蹄半只(1斤8两)花生 1碗桂皮 1块料酒 1勺老抽 2勺姜 1块干辣椒 6个酱油 1勺盐适量香叶 1片八角 1个
5、花生一小碗,提前用水浸泡1个小时。
6、准备配料:姜一大块,干辣椒6个,桂皮一片,香叶一片,八角一个。
7、猪脚冷水下锅,倒入一勺料酒。大火烧开,再煮两分钟。把猪脚捞出,清洗干净,沥干水分。
8、热锅不放油,放猪脚中火煸香,煎至焦黄。
9、倒入配料,一勺老抽,一勺生抽和一点盐,炒匀。
10、加入清水至差不多漫过猪脚,大火烧开,转到电压力锅中。
11、选择煮饭键。到时间后继续盖着盖子保温,焖半小时。
12、转移到砂锅中,中火收汁,慢慢煮至汁稍干即可,不用太干,有点汁味道更好。
13、已经焖得软透的猪脚,咬一口,软糯鲜香,回味无穷。而吸满了汁的花生,口口香甜。说好的要省着吃,怎么就一顿啃完了呢??